Home Trends Trendblog

Trendblog

„Gespotte trends uit mode-shows, hot news van celebs over de hele wereld of fashion van de straat: op deze blog lees je het! Niet te missen dus voor fashionista’s, modeliefhebbers en al diegenen die dit willen worden…“

Platte schoenen zijn niet altijd comfortabel

Van Suzanne Slaats op 24.06.2011 om 08:36 uur

Mijn favoriete schoenen? Daar hoef ik niet lang over na te denken: High heels! Mij zul je geregeld tegenkomen op pumps of sleehakken, al laat ik de extreme hoge hakken wel vaak achter in mijn kast. High heels staan bekend om hun ongekende hoogtes en alle gevaren van dien. Toch zijn high heels niet de enige gevaarlijke schoenen, ook platte schoenen zorgen voor de nodige blessures. Voetexpert Mike O’Neill vertelt…

“Sinds een drietal jaar merken we duidelijk meer voetproblemen bij vrouwen door platte schoenen als slippers of ballerina's. Als je ze lang draagt kan dit net als bij stiletto's voetaandoeningen veroorzaken", aldus Mike O’Neill. Hoewel ballerina’s en slippers onwijs lekker zitten, veroorzaken zij ook ernstige kwaaltjes. Vooral in de zomer zijn er veel klachten die veroorzaakt worden door platte schoenen, dit komt doordat vrouwen juist dan veel slipper, ballerina’s en sandaaltjes dragen.

Door de platte schoenen gaat men meer slenteren dan lopen, wat voor een slechte houding zorgt. Hierdoor kunnen de gewrichten in de enkels, knieën en de rug pijnlijk aan voelen. "Vooral tieners lopen veel risico, maar vaak merken ze de dit wanneer hun voeten groeien. De problemen kunnen soms pas zichtbaar worden op hun twintigste of dertigste", vertelt O'Neill.

De ideale hakhoogte voor gezonde voeten is 2,5cm. Mike O’Neill raadt aan vaak van hoogte te wisselen en niet één schoen lang achter elkaar te dragen. Heb je toch dat trendy feestje waar je eigenlijk je high heels aan wilde? Geen paniek, ontspan je voeten door ze na hun ‘workout’ te trakteren op een verkoelende ijszak.